Sentimento de fútil.

 O sentimento de sentir o mundo distante do que você quer, pessoas sem sentimento e coisas fúteis o tempo todo, é disso que você é cercado e pra ser sincero com você, não há o que fazer. São escolhas que as pessoas escolhem para sua vida e com tudo que é fútil que a pessoa segue, ela continua vivendo nesse mesmo estado de espírito.

Todos os dias para não me sentir mais um, eu tento focar no meu propósito maior e tento ser melhor todos os dias. Tento mudar vidas, tento aconselhar pessoas, tento ajudar, apesar de tudo parecer fútil, eu não consigo simplesmente ignorar tudo e viver a minha vida.

Sentimento fútil que eu sinto me aquece ao mesmo tempo que é o causador dos meus problemas com as pessoas.

Recomeço

O Recomeço faz parte da vida. Todos os dias podemos recomeçar, é uma dádiva dada por Deus para que possamos estar sempre em melhoria. 

Eu mesmo já tive recomeços (vários), porque recomeçar ? Porque só de pensarmos em recomeço é porque algo pode estar fora de controle, uma situação que você não consegue resolver ou apenas daria muito trabalho seguir em frente, então o recomeço é uma ótima escolha pra isso. Resolvi tratar desse assunto pois eu estou numa fase recomeço, não só um recomeço físico, mas também mental, pois nossa mente é o que nos faz seguir em frente, é o que faz termos vontade pra fazer algo além do mais e a mente é o motor para isso, se sua mente não está preparada para mudanças, esqueça, você não vai conseguir e  conseguir não passará de algo passageiro . 

O recomeço pode ser dificil mais é algo tão delicioso de se fazer, pois você sabe que vai ser dificil e é um desafio mental acima de tudo, não importa se você vai recomçar porque era rico e ficou pobre ou porque era gordo e quer ser magro ou porque está cansado de sermais um no trabalho e quer ser alguém, não interessa o motivo, o importante é você saber que o recomeço foi algo que você precisava na sua vida . 

Obrigado ódio .

Tenho muuuuito que agradecer a você. Sem você não estaria aonde estou, teria desistido há bastante tempo mas você sempre tá do meu lado pra lembrar o que passei, o que passo e o que vou passar ! Inacreditavelmente eu gosto de você. Você me ensinou que sozinho sou pior do que com má companhia, me ensinou que as palavras são usadas para conseguir o que querem e as pessoas que estão do seu lado, nem sempre estão tão do seu lado.

O ódio veio em tantos momentos da minha vida e percebi que ele era o meu aliado e soube muito bem usar ele ao meu favor, nunca soquei parede, nunca briguei porque você estava latejando na minha cabeça, eu sempre usei você pra me motivar e me tornar algo melhor. Se você tem ódio ou raiva de algo use com sabedoria: O que adianta bater na sua namorada vadia que deu pra rua toda ? O que adianta chingar aquela amizade antiga que acaba porque você fez uma escolha que pra você é melhor ? O que fazer quando você olha pro lado e se ver jogado no chão, sem nada, sem amigos, sem aquele amor, sem a família, sem porra nenhuma .. Pegar remédio pra se matar ? Cortar pulso ? O caralho, eu fui moldado por você meu ódio, porque maior do que você só eu.

O porque dos treinos

Porque eu começei a treinar ? Não sei. Acho que da mesma forma que me pergunto o porque de treinar hoje em dia.

Hoje em dia essa porra ta virando moda, isso é verdade. É um fato que postar foto no facebook dizendo #partiutreino #saude #fikargrandeporra virou uma modinha do caralheeo . Mas talvez as pessoas começem entender um pouco de mim ou um pouco do que eu faço.

As pessoas normais não entendem o porque de não sair, de não beber e de evitar noites regadas de putaria . Os seus amigos não entendem o porque não comer tal coisa em tal época, é dificil e eu não julgo ninguém eu apenas acho que você não deve se meter em algo que não sabe o que é .

Eu começei há uns dois anos e meio com treinos sérios e fui aprendendo sobre dieta e treinos, não sou nenhum expert, não sou nenhum professor, mas sei estudar o que me interessa. Se quero perder gordura e abaixar a retenção sei o que fazer, se quero aumentar o peso, eu sei o que fazer e não foi nenhum boyzinho que me ensinou, até porque hoje em dia as pessoas só falam de anabolizantes e quando começei não pensava nisso.

Sempre curti academia e sempre tive um porte fisico legal, mas sempre meio gordinho. Então foquei tudo que podia em treinos, aprendi vendo os maiores e os mais experientes nas academias treinando. Dieta é tudo questão de ler na internet, ao invés de ficar com o cú na cadeira comendo chocolate e vendo facebook, faz algo de bom pra você mesmo.

Como eu estava dizendo, eu não sei porque treino, não quero competir, não quero mulheres, quero treinar, ser reconhecido, quero ser um bom professor de academia, talvez uma academia no futuro. Mas nada é fácil, nada veio fácil pra mim, acordava às 5:00 da manhã pra treinar, levava dieta na mochila e ia correndo pro trabalho, porque não tinha tempo pra fazer aerobio, ae quando chegava no trabalho tinha caminhão pra descarregar ainda. Não quero que você leia essa porra e fique com pena e nem faça o mesmo, só to dizendo que amo essa porra mais do que tudo, isso me faz me sentir vivo, me faz sentir forte e diferente dos 99% da população. Se quer fazer o mesmo então aprenda mais sobre isso e foque nos seus objetivos, esqueça o que dizem de ruim e nem escute as coisas boas, as pessoas te querem ver bem, mas nunca melhor do que elas. Pense nisso seu fella.

Até a próxima.

Pensamentos sobre a dieta do guerreiro.

É foda, simplesmente é foda. Comecei a fazer a famosa dieta do guerreiro, pra quem não sabe o que é a dieta do guerreiro, é uma dieta baseada em ingerir uma quantidade de calorias só a parte da noite. Sim meus amigos vocês pensam que estou maluco, que isso não é saúde e que não faz bem, mas você sabe mesmo o que faz bem ? Sabe o porque de fazer a dieta ? Então não fala merda e vê se faz algo na internet sem ser facebookete. 

A parada é o seguinte, essa dieta é foda mesmo entende, eu já desmaiei treinando, tô fraco, já tive grandes surtos de fome e ataques no meu corpo, já  suei frio, já senti dores e sensações de fraqueza. "Mais Bruno você é maluco ?" Sou porra, é por isso que tu ler isso, porque eu sou maluco e a dieta é foda mesmo, vim aqui dar uns  relatos . 

Dizem que ela vai parar com esses efeitos contraditórios quando faz umas duas semanas, mas hoje eu vi que sem treino eu não sinto nada, só quando treino então já é um avanço nela. Eu vejo isso como avanço porque antes só sentia fome e vontade de comer, então é um avanço né ? Agora tenho que ajustar isso com alguns suplementos com Glutamina e alguns Whey's e Thermos que vai ser foda.

E se você não gostou da dieta existe outras por aê cara, só quero dizer o que tá acontecendo comigo. Não vou deixar link pra aprender a fazer dieta, não vou ensinar como faz a dieta e nem o que eu tomo, só quero que tenha noção de algumas coisas que passo caso eu passe mal do seu lado. ;)